ممنون از شما؛ خوش آمدید، خوش دل . گود هرت . یاخچی قلب
درباره وبلاگ

آرشیو

طبقه بندی

آخرین پستها

پیوندهای روزانه

نویسندگان

ابر برچسبها

آمار وبلاگ

Admin Logo
themebox

"خشونت زندگی را نابود"

مهارت های دهگانه زندگی:

۱. مهارت خودآگاهی

۲. مهارت همدلی 

۳. مهارت روابط بین فردی

۴. مهارت ارتباط موثر

۵. مهارت مقابله با استرس

۶. مهارت مدیریت هیجان(خشم،غم،شادی و...)

۷. مهارت حل مسئله

۸. مهارتت تصمیم گیری

۹. مهارت تفکر خلاق

۱۰. مهارت تفکر نقادانه


هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر 

مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می‌گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت 

هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و 

به نوعی این هیجانات را مهار کند.


نوشته شده توسط :نعیم عرفانی یکتا
شنبه 2 بهمن 1395-01:07 ق.ظ
نظرات() 

کد اشتراک گذاری مطالب
بیست تمپ

دومینو/ برج هیجان سه کاره / تهران-تهران /

برج هیجان چوبی سه کاره برای خلاقیت ذهنی کودکان
قیمت: 13,000 تومان

برخی ویژگیها:

وسیله ای سرگرم کننده و عالی در جمع خانواده و دوستان

افزایش قدرت تمرکز و خلاقیت
نیازمند دقت، هوش و تفکر زیاد

 ...

روش های بازی:


1- تاس 3 بعدی: بلوک های چوبی را بصورت منظم(طبق شماره به ترتیب) یا نامنظم روی هم قرار دهید. این بازی دو یا چندنفره می باشد که در هر نوبت یک نفر از بازیکنان با برداشتن 3 عدد تاس و انداختن تاس ها و با جمع شماره های بدست آمده از هر تاس یکی از شماره های روی بلوکه ها را یدست می آورد. بازیکن باید یکی از بلوک های بدست آمده را بیرون کشیده و بالای برج قرار دهد . بازیکنان باید با دقت و تمرکز این کار را انجام دهند و ضمن برداشتن یکی از شماره های بدست آمده در انتخاب بلوک دقت نمایند و بلوکی را بردارند که سبب سست شدن پایه برج و در نتیجه باختن حریف در مرحله بعد شود.


2- دومینو: سرگرم کننده و هیجان انگیز برای تمام سنین، بلوک ها را با کمی فاصله به اشکال دلخواه پشت سر هم قرار داده و با زدن ضربه به آخرین قطعه خراب می نمائید. این بازی برای تقویت مهارت دستی و تمرین دقت حوصله موثر است .


3- لگو(خانه سازی): بلوک های چوبی را بصورت عمودی و افقی روی هم و یا کنار هم قرار داده و سازه هایی زیبا طراحی و اجرا نمائید . این بازی برای رشد مهارت دستی و خلاقیت ذهنی و تقویت هماهنگی چشم و دست موثر است.        



نوشته شده توسط :نعیم عرفانی یکتا
شنبه 2 بهمن 1395-12:52 ق.ظ
نظرات() 

کد اشتراک گذاری مطالب
بیست تمپ

قطعا ولی چرا

وقتی یک چیز چیپ بنویسی/گفتی

یکی شاد میشه کباز آتویی گرفته و میتونه خندون سوار،

 یکی ناراحت، که چی شده ن اونهمه تلاش و حواس برای آثار خوب و /شاید دلیلدار?/


نوشته شده توسط :نعیم عرفانی یکتا
جمعه 1 بهمن 1395-10:27 ق.ظ
نظرات() 

کد اشتراک گذاری مطالب
بیست تمپ

خطابه

عشوه . . . !یکی از تمام کلماتی که بکار میبری تا یکثانیه دیگه هم عصب کسی را بهم ریخته باشی.

اما عشوه. خب! عشوه.
چی؟
عشوه خود فلسفه ها و انواع و اقطار و اعماق و قدرتمندی ها ای دارد. د... و خ... .
خودِ خدایی که میگیند میاوریش زانوزده روبروت و امرت را میفرماییش و خود خود طبیعت.
دارای عشوه و عشوه-آموزی.
اما چی ؟ چه حرفی با ... کی !
آنها، جز حامقانه ترین عقده ها چیز دیگه ای نصیب خود نکردند.
چه بچه ها که تنها به دنیا می آیند تا عقده هام رُ برسرش.
 چه چه آدم ها که وارد زندگیمان تا ...

ممنون از پرویز پرستویی .
 "جیگرم سوخت... شیشه شکست... مامور آوردن... اسلحه ش چسبید بدستم"

و مطمئنا از زَه

که پیشتر معرفی شد .


"و وقتی میگم شما البته که منظورم شما نیست. معلوم است دیگر" : )



نوشته شده توسط :نعیم عرفانی یکتا
جمعه 1 بهمن 1395-10:10 ق.ظ
نظرات() 

کد اشتراک گذاری مطالب
بیست تمپ

هارددیسک وسترن دیجیتال اکسترنال Ultra Premium

هارددیسک وسترن دیجیتال اکسترنال مدل مای پاسپورت Ultra Premium ظرفیت 1 ترابایت


هارد‌دیسک‌های قابل حمل سری مای پاسپورت شرکت وسترن را می‌توان از 

بهترین و باکیفیت‌ترین هارد‌های موجود در بازار دانست. طراحی زیبا، کیفیت
ساخت بالا، سرعت مناسب و قیمت معقول از جمله ویژگی‌های این سری از
 هارد‌دیسک‌هاست. پس اگر به دنبال ذخیره‌سازی مطمئن و فضایی امن برای اطلاعات شخصی، فیلم، عکس یا آرشیو موسیقی خود می‌گردید در نقد و بررسی هارددیسک اکسترنال وسترن دیجیتال مدل My Passport Ultra Premium با ما همراه باشید.



نوشته شده توسط :نعیم عرفانی یکتا
جمعه 1 بهمن 1395-10:02 ق.ظ
نظرات() 

کد اشتراک گذاری مطالب
بیست تمپ

./|
















نوشته شده توسط :نعیم عرفانی یکتا
جمعه 1 بهمن 1395-12:46 ق.ظ
نظرات() 

کد اشتراک گذاری مطالب
بیست تمپ

تسلیت #پلاسکو. افسوس#بیشتر از افسوس #خشکمان زده و بیدار هم نمیشویم

Photo quotes :
هیچکس نمیتواند به عقب برگردد و از نو شروع کنداما همه می توانند از همین حالا شروع کنند و راه و پایان تازه ای بسازند.



نوشته شده توسط :نعیم عرفانی یکتا
جمعه 1 بهمن 1395-12:26 ق.ظ
نظرات() 

کد اشتراک گذاری مطالب
بیست تمپ






  • تعداد صفحات :2
  • 1  
  • 2  
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic